Az ötperces szabállyal letudhatod a nemszeretem feladatokat is
2019. 05. 21. 18:55Kommentek (
0)
Állítsd be a mobilod időmérőjét öt percre, és már kezdheted is! Ezzel a módszerrel a leküzdhetetlen(nek látszó) feladatokat is megugorhatod. Az ilyen teendőkkel az a baj, hogy nem látod a végüket, vagy fogalmad sincs, hogyan...
Milyen panaszokat okoz, ha nem gyászoljuk el a hétköznapi veszteségeinket?
2019. 05. 12. 21:27Kommentek (
0)
A világ nemhogy megengedi, hanem el is várja tőlünk, hogy meggyászoljuk a társadalmilag elismert-elfogadott veszteségeinket: családtag halálát, természeti katasztrófa okozta káreseményt, bedőlt bankhitel miatt otthon elvesztését...
Ezek a leggázabb csajozós mondatok
2019. 04. 29. 21:19Kommentek (
0)
Közeledik a nyár, a fesztivál- és strandszezon, egyre többen járnak edzőterembe vagy futni, kerékpározni, hogy minél jobb kondiba kerüljenek addigra. De a mentális edzésre nem sok figyelmet fordítanak. Pedig ahhoz, hogy pár hét...
Ezért akarsz nassolni, ha stresszes vagy + 16 tipp, hogy mégse tedd
2019. 04. 26. 21:19Kommentek (
0)
Jóllehet agyunk csak 2 százalékát teszi ki a testtömegünknek, a napi elfogyasztott szénhidrát felét (!) igényli, hiszen fő energiaforrása a glükóz (a szénhidrát emésztése-lebontása során képződő cukor). Stresszhelyzetben...
A zenehallgatás kinyírja a kreativitást
2019. 04. 08. 19:50Kommentek (
0)
Megdőlt az az évtizedekig népszerű nézet, hogy a zenehallgatás serkenti a kreativitást – svéd és angol kutatók szerint éppen az ellenkezője igaz. A háttérzene kedvezőtlen hatását olyan nyelvi tesztekkel igazolták, amelyek...
Utolsó kommentek