Karácsonyig még elkészül: fényterápiás lámpa házilag
2019. 12. 08. 21:34Kommentek (
0)
Múltkor szó esett a téli (szezonális) depresszióról (angol neve Seasonal Affective Disorder, SAD), amelynek egyik oka az ilyenkor általános fényhiány. A nyári napfény megvilágítási erőssége 100 ezer lux, míg a téli borult ég alatt 2000 lux éri a szemünket, ötvenszer kevesebb az ideálisnál. A fényhiány okozta SAD egyik hatékony kezelési módszere a fényterápiás...
Ezek a legjobb illóolajok téli depresszió ellen
2019. 11. 29. 21:41Kommentek (
0)
Téli depressziónak nevezzük a szezonális kedélybetegséget (angol nevén seasonal affective disorder, SAD), amely abban különbözik a nemszezonális (klinikai) depressziótól, hogy tavasszal elmúlik, de ettől még komoly panaszokat...
Utolsó kommentek