Mit jelent, ha érzed a szívverésedet?
2020. 02. 17. 22:18Kommentek (
0)
Hunyd be egy pillanatra a szemed, és figyelj befelé: érzed a szíved dobogását? Tisztán kivehetően észlelsz minden dobbanást, vagy van, ami elkerüli a figyelmedet? A válasz sok mindent elárul a mentális állapotodról.
Azt a képességet, hogy érzed a szívverésedet és más belső folyamatokat, interoceptív érzékelésnek nevezik. Ellentéte az exteroceptív érzékelés, amely...
Összefüggés lehet az okosóra használata és az evészavar között
2019. 08. 26. 22:23Kommentek (
0)
Az aktivitásunkat, alvásminőségünket és egészségi állapotunkat monitorozó okosórák egyre népszerűbbek. Az eszközök gyártói nem győzik hangsúlyozni, hogy a viselkedésünk nyomon követése jó hatással lehet az életstílusunkra....
Rendetlen konyha = több nassolás
2018. 01. 29. 14:23Kommentek (
0)
Kétszer több kalóriát fogyasztottak azok a nők, akik egy rendetlen, koszos konyhában voltak, mint azok, akik egy tiszta, rendezett konyhában, állapította meg egy tudományos kísérlet.
ILLUSZTRÁCIÓ
Az amerikai Cornell Egyetem...
Utolsó kommentek