A kamaszfiúk is online bántalmazásról panaszkodnak

 
Február a Tini Párkapcsolati Erőszak Figyelemfelkeltési és Megelőzési Hónap az Egyesült Államokban, az első ilyen rendezvénysorozat 2013-ban indult Barack Obama akkori elnök kezdeményezésére. Egy friss kutatás arra kereste a választ, hogyan nyilvánul meg a probléma az internet világában. Az online párkapcsolati erőszak elkövetője ugyanis a hivatalos meghatározás szerint...
A bejegyzés folytatódik »
 

Neked sem hagyják, hogy befejezd a mondato...?

Pár napja egészen hihetetlen telefonbeszélgetésbe keveredtem egy ismerőssel: akármit kezdtem el mondani, folyton közbevágott. A harmadik félbeszakítás után megemeltem a hangomat, erre ő is. A végén már majdhogynem kiabáltunk,...
A bejegyzés folytatódik »
 

Lázadna? Kövesse Harry herceg példáját, hogy jól jöjjön ki belőle!

Harry herceg saját bevallása szerint többször került az idegösszeroppanás határára, mert 16 évig próbálta saját maga előtt is letagadni, mekkora csapás volt számára édesanyja korai elvesztése. A herceg hosszú ideig volt...
A bejegyzés folytatódik »
 

A testszag enyhíti a stresszes állapotot

Ön milyen természetes módszert alkalmaz a stresszoldásra? Mélyeket lélegzik vagy sétál egyet, hogy kifújja magából az idegességet? Mit szólna ahhoz, ha egy izzadt póló szagolgatása ugyanilyen jó hatással lenne önre? Na persze...
A bejegyzés folytatódik »
 

Elérhetőségünk

Várjuk Olvasóink kérdéseit az omta2u(kukac)gmail(pont)com emailcímen, ezekre tanácsadóink (online mentálhigiénés szakember és coach) díjmentesen válaszolnak 72 órán belül. Tanácsadóink felsőfokú végzettségűek, a Károli...
A bejegyzés folytatódik »

e-Mental bemutatkozás

A mentálhigiéné lényege a lelki egészségvédelem, a megelőzés. Ha sikerül kibeszélni a problémáidat, s közben kicsit távolabb kerülsz tőlük, rálátást nyersz a nehézségekre, akkor könnyebb megoldani őket. Az ilyen helyzetben lesz segítség számodra a mentálhigiénés tanácsadás. Nálunk van online konzultáció is Skype-on, chaten vagy emailben. Tedd le a terheket! Bejelentkezés: omta2u(kukac)gmail(pont)com

Címkefelhő

Tanács (38),Hírek (30),család (9),szorongás (8),stressz (8),stresszoldás (8),házasság (7),testkép (5),válás (5),gyász (4),depresszió (4),családi vita (4),Könyv (4),munkahely (4),kamasz (3),sport (3),evéspszichológia (3),fogyókúra (3),bűntudat (3),étkezési zavar (3),agykutatás (3),konfliktuskezelés (3),párkapcsolat (3),önfejlesztés (3),kreativitás (3),agyműködés (3),szerelem (3),döntéshozatal (3),ismerkedés (2),életpálya (2),újévi fogadalom (2),önfegyelem (2),szezonális kedélybetegség (2),fényterápia (2),összpontosítás (2),halogatás (2),önismeret (2),mentális edzés (2),figyelem (2),első benyomás (2),zene (2),fantázia (2),természet (2),alvásritmus (2),karácsony (2),HR (2),álláskeresés (2),hangulatingadozás (2),kudarc (2),e-Mental (2),társkeresés (2),online mentálhigiénés tanácsadás (2),elakadás (2),gyógyító írás (2),falásroham (2),változás hiánya (2),kollégák (2),munkahelyi elvárások (2),nassolás (2),zöldség (1),kishitűség (1),Holmes-Rahe Életesemény-skála (1),gyümölcs (1),parkolás (1),Big Five (1),tanulás (1),megfontoltság (1),derűlátás (1),hatékonyság (1),citizen science (1),munkapszichológia (1),emlékezet (1),kronotípus (1),állatasszisztált terápia (1),body shaming (1),aputest (1),szülő (1),okosóra (1),pályaváltás (1),ökopszichológia (1),összeköltözés (1),terápiás kutya (1),evészavar (1),teljesítménykényszer (1),tudomány (1),egészséges étkezés (1),olvasás (1),szégyen (1),önállósulás (1),személyiségteszt (1),fiskális szorongás (1),erőszak (1),anyagi biztonság (1),pénzügyi helyzet (1),jövedelem (1),pénz (1),problémamegoldás (1),funkciófixáció (1), (1),tudatos evés (1),mindfulness (1),életmódváltás (1),ételérzékenység (1),allergia (1),szívdobogás (1),online zaklatás (1),érzékelés (1),idegtudomány (1),interoceptív érzékelés (1),párkapcsolati erőszak (1),névmemória (1),cukorbetegség (1),megküzdés (1),gyászmunka (1),emlékezés (1),tudatos rágás (1),kommunikáció (1),kamaszkori agresszivitás (1),D-vitamin (1),pénzügyek (1),anyagi helyzet (1),túlköltekezés (1),tanulmányi eredmény (1),karrier (1),testbeszéd (1),önbizalom (1),állásinterjú (1),névválasztás (1),gyűjtögetés (1),kontroll (1),illóolaj (1),aromaterápia (1),téli depresszió (1),pénzügyi hűtlenség (1),SAD (1),distressz (1),családi konfliktus (1),légzőgyakorlat (1),Lucas Zanotto (1),első randi (1),félbeszakítás (1),szakítás (1),hiperaktivitás (1),Siddhartha Mukherjee (1),A gén (1),önsorsrontás (1),figyelemhiány (1),Alzheimer-kór (1),Isabel Gauthier (1),Vanderbilt Egyetem (1),kötés (1),demencia (1),változtatás (1),gyerek-szülő konfliktus (1),vonzódás (1),külsőségek (1),termékenység (1),testmagasság (1),unoka (1),London (1),öröklés (1),Skype-nagyi (1),külföldi munkavállalás (1),VQ (1),IQ (1),rokonok (1),férjhez menés (1),munkatárs (1),öltözködés (1),vetélés (1),gyerekvállalás (1),e-Mental online mentálhigiénés tanácsadás (1),ajándékozás (1),gyerek (1),terhesség (1),dress code (1),apaszerep (1),nemi élet (1),szexhiány (1),vizuális intelligencia (1),általános intelligencia (1),alkoholizmus (1),Láss csodát – A valóság más szemmel (1),béketeremtés (1),élettörténet (1),Beau Lotto (1),álláshirdetés (1),csapdahelyzet (1),agresszió (1),hálanapló (1),anyagiasság (1),vásárlásmánia (1),párterápia (1),továbblépés (1),lagom (1),niksen (1),empátia (1),Kapcsolat (1),shopaholic (1),Valentin-nap (1),veszteség (1),életmód (1),ötperces szabály (1),mentális egészség (1),csajozós duma (1),édesség (1),levélírás (1),teszt (1),mentális életkor (1),hygge (1),kognitív terápia (1),memória (1),hallás (1),idegrendszer (1),agyfélteke (1),pozitív átfordítás (1),lázadás (1),természetes módszer (1),Harry herceg (1),Meghan Markle (1),neuropszichológia (1),tévképzet (1),transzneműség (1),poszttraumás szindróma (1),Cornell Egyetem (1),otthon (1),pszichopata (1),neurobiológia (1),coach (1),tanácsadás (1),Dick Swaab (1),elhízás (1)

Utolsó kommentek