Karácsonyig még elkészül: fényterápiás lámpa házilag
2019. 12. 08. 21:34Kommentek (
0)
Múltkor szó esett a téli (szezonális) depresszióról (angol neve Seasonal Affective Disorder, SAD), amelynek egyik oka az ilyenkor általános fényhiány. A nyári napfény megvilágítási erőssége 100 ezer lux, míg a téli borult ég alatt 2000 lux éri a szemünket, ötvenszer kevesebb az ideálisnál. A fényhiány okozta SAD egyik hatékony kezelési módszere a fényterápiás...
Ezek a legjobb illóolajok téli depresszió ellen
2019. 11. 29. 21:41Kommentek (
0)
Téli depressziónak nevezzük a szezonális kedélybetegséget (angol nevén seasonal affective disorder, SAD), amely abban különbözik a nemszezonális (klinikai) depressziótól, hogy tavasszal elmúlik, de ettől még komoly panaszokat...
Kiderült a D-vitamin újabb kedvező hatása
2019. 10. 30. 21:09Kommentek (
0)
Azt már eddig is lehetett tudni, hogy a D-vitamin egy sor betegség kivédésében segít, illetve mérsékli kockázatukat, mint például egyes daganatos betegségek esetén. A D-vitamin serkenti az immunrendszer működését, enyhíti az...
Kiderült, melyik zöldfelület gyógyítja legjobban a lelkünket
2019. 09. 12. 22:13Kommentek (
0)
Az utóbbi években több nemzetközi kutatás is bizonyította, hogy minél több zöldet látunk, annál jobb lesz az egészségünk: beleértve a szív- és érrendszerünk állapotát, a penge agyműködést, az élettartamunk növekedését....
Összefüggést találtak a szezonális allergia és a szorongás között
2019. 06. 11. 21:57Kommentek (
0)
Több tudományos kutatásnak kellene ezzel a témával foglalkoznia, összegezték eredményeiket német és svájci tudósok, akik azt vizsgálták, milyen kapcsolat lehet a mentális betegségek (szorongás, depresszió) és bizonyos allergiatípusok...
Utolsó kommentek